Sâm tươi ngâm mật ong là cách chế
biến giúp bạn có thể lấy được hoàn toàn phần dưỡng chất của cả sâm và mật ong.
Vậy sâm tươi ngâm mật ong có tác dụng gì? Loại thức uống này có tác dụng rất
tốt giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng và có lợi cho hệ tiêu
hóa.
Sâm tươi ngâm mật ong là cách chế biến nhiều người sử
dụng
Tác dụng của sâm tươi ngâm mật ong
Từ lâu, nhân sâm đã được biết tới là
thần dược có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người. Trong khi đó, mật
ong lại là thảo dược có thể chữa được bách bệnh và vô cùng an toàn đối với sức
khỏe của người dùng. Sự kết hợp hoàn hảo của hai loại thảo dược này giúp mang
tới nhiều công dụng tuyệt vời cho người sử dụng:
Tác dụng giảm thiểu mệt mỏi và căng
thẳng
Sâm tươi ngâm mật ong có chứa chất
Ginsenosides có tác dụng hỗ trợ điều hòa tính khí thất thường của con người,
giảm thiểu căng thẳng và mệt mỏi, áp lực. Chính vì vậy, sử dụng loại thức uống
này sẽ giúp mang lại cho bạn tinh thần sảng khoái, tỉnh táo và dễ chịu trong
mọi hoạt động.
Đặc biệt, theo nhiều nghiên cứu khoa
học, sử dụng nhân sâm tươi ngâm mật ong cũng là biện pháp hữu hiệu trong việc
chống lại bệnh trầm cảm và stress.
Tác dụng tăng cường sức đề kháng
Trong mật ong và nhâm sâm đều có
chứa các dưỡng chất bổ ích, có lợi cho sức khỏe của con người. Nhân sâm ngâm
với mật ong là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo, giúp bồi bổ cơ thể và bổ sung thêm
nhiều loại dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ
thể của bạn tránh khỏi các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài như các loại vi
khuẩn, virus.
Mang lại vẻ đẹp rạng rỡ cho chị em
phụ nữ
Nhân sâm tươi ngâm mật ong đều có
chứa chất chống oxy hóa nên có tác dụng loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp
ngăn ngừa lão hóa và giảm thiểu nếp nhăn.
Đồng thời, sản phẩm này cũng chứa
nhiều dưỡng chất, cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp nuôi dưỡng các
tế bào tốt cho da, chăm sóc và trị mụn cho da. Loại nước uống này mang lại cho
chị em phụ nữ làn da căng bóng, sáng mịn và khỏe mạnh.
Tác dụng chống béo phì
Từ lâu, nhân sâm được biết tới là
thần dược có chứa nhiều dưỡng chất, vì vậy khi sử dụng người dùng luôn có cảm
giác no lâu. Trong khi đó, mật ong cũng có chứa lượng đường tự nhiên khá lớn
nên cơ thể của bạn sẽ không cần nạp quá nhiều năng lượng mà vẫn không có cảm
giác đói, đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Đặc biệt, nhân sâm cũng có tác dụng
điều hòa lượng đường trong máu, làm giảm lượng chất béo và lượng carbohydrate
trong cơ thể. Chính vì vậy, nhân sâm ngâm với mật ong chính là sự kết hợp hoàn
hảo giúp giảm cân và chống béo phì hiệu quả.
Sâm tươi ngâm mật ong có tác dụng tốt đối với sức
khỏe và sắc đẹp của con người
Cách ngâm sâm tươi cùng mật ong
Cách ngâm sâm tươi với mật ong vô
cùng dễ dàng. Đặc biệt, bạn nên sử dụng những loại sâm đã có tuổi thọ lâu năm,
như vậy chúng sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn. Mật ong nên chọn loại mật ong
nguyên chất. Sau đó, tiếp tục thực hiện theo các bước sau đây:
- Đem nhân sâm tươi thái thành
từng lát mỏng, nếu mỗi lát đạt được trọng lượng 1g-3g thì càng tốt.
- Sau đó xếp từng lớp nhân sâm vào lọ,
mỗi một lớp sâm lại đổ một lớp mật ong. Tiếp tục làm như vậy cho tới khi hết
nhân sâm. Đặc biệt khi thực hiện, bạn cần phải đổ mật ong ngập nhân sâm để hai
loại thảo dược này có thể hòa quyện vào nhau.
- Khi sử dụng, bạn nên gắp từng miếng
nhân sâm và thưởng thức.
Trên đây là một số công dụng của
nhân sâm tươi ngâm mật ong. Hy vọng qua
bài viết này, bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về tác dụng của sâm mật ong đối với
sức khỏe của con người cũng như cách làm, cách bảo quản.
